在创建东京的一日游方案时，有的地方我之前都没有去过。为了向月坛中学的同学们进行介绍，我们对这些地方进行了详细调查，由此加深了自己对日本历史和文化的了解。尤其是六本木新城的观景台和浅草寺，更是让我们体会到了我们此次的活动主题——“时间”和“空间”。在观景台上，可以从高处将东京的美丽夜景尽收眼底，我们不由得深刻意识到，自己真是生活在一个科技发达的时代里；而浅草则洋溢着日本的传统文化和历史氛围，与六本木的摩天大楼相比，仲见世通的建筑都是很低。另外，在浅草还能买到牛奶、伯爵茶等西式口味的日本糕点“雷粔籹”，其包装也与传统雷粔籹不同，十分洋派，而且还采用了一口大小的形状。结合现代时尚潮流，对原有的传统物品进行改动后，可以吸引年轻人和外国游客的关注。

为了在发言时便于大家理解，我的演讲能力大有提高。日本国际交流基金会日中交流中心举办的“简易日语讲座”也让我更加理解了正在学习日语的外国学生的心情。我开始注意在使用平假名时也要在单词之间加上空格，或者努力使用简单易懂的语句，而不是像平时那样随意缩略。在我为演讲准备的幻灯片中，也充分体现了这些要点，所以真的是受益匪浅。而且我认为，发言时提高音量并放慢语速非常重要。

我校（东京学艺大学附属国际中等教育学校）的小组是由两位会说中文的主持人主持的，进展十分顺利。1名同学的高超沟通技巧让整个会场都充满了欢声笑语。此外，设备的安装设置则多亏了各位老师和同学的帮助。我觉得，这几次交流会逐渐提高了我们灵活应对突发状况的能力，也养成避免恐慌的从容心理。

我发现，国际交流并非单纯进行发言和答疑这样典型而又严肃的活动。网络可以拉近从未见过面的远隔千里的人们之间的距离并让我们进行交流。因此，虽然可能会感到紧张，但一定要勇敢地尝试提出有趣的话题。在交流会的最后，原本就是打算让大家自由交谈，但实际交流时双方都并未刻意说“接下来开始自由交谈”，而是自然而然地便开始随意聊起天来，这一点我觉得非常棒。几乎脱离原本主题的对话气氛十分热烈，我也由此感受到，不一定按计划进行才是真正的国际交流。

最后，4次的交流会以及成员们一起花费大量时间进行的讨论和筹备让我们从个人到团队都大有成长。衷心希望下次还能跟北京月坛中学的同学们进行交流，同时也期待着能够在线下与大家直接相见。